Los investigadores han demostrado que nuestro cerebro no funciona siempre igual.
Nuestra actividad cerebral se divide en frecuencias (ciclos por segundo) a las que se llama generalmente:
El estado Alfa por su parte, es un estado en el que los ciclos por segundo disminuyen, se trata de un estado de transición entre despierto y dormido.
Theta se da generalmente durante la primera etapa del sueño, en hipnosis profunda o intensa meditación.
Por su parte estaremos en estado Delta cuando experimentemos un sueño profundo.
El estado hipnótico comúnmente se experimenta en estado Alfa, en el que la atención se centra en un objeto determinado. Generalmente un paciente bajo hipnosis recordará la mayor parte de la sesión.
El estado alfa es de suma importancia, ya que en el mismo, la mente se encuentra más susceptible y abierta a la sugestión propia o del terapeuta.
Es en dicho “campo” donde se deberán sembrar las “semillas” de las sugestiones para lograr que el paciente pueda evolucionar en el tratamiento de su afección.
Nuestra actividad cerebral se divide en frecuencias (ciclos por segundo) a las que se llama generalmente:
- estado alfa
- estado beta
- estado theta
- estado delta
El estado Alfa por su parte, es un estado en el que los ciclos por segundo disminuyen, se trata de un estado de transición entre despierto y dormido.
Theta se da generalmente durante la primera etapa del sueño, en hipnosis profunda o intensa meditación.
Por su parte estaremos en estado Delta cuando experimentemos un sueño profundo.
El estado hipnótico comúnmente se experimenta en estado Alfa, en el que la atención se centra en un objeto determinado. Generalmente un paciente bajo hipnosis recordará la mayor parte de la sesión.
El estado alfa es de suma importancia, ya que en el mismo, la mente se encuentra más susceptible y abierta a la sugestión propia o del terapeuta.
Es en dicho “campo” donde se deberán sembrar las “semillas” de las sugestiones para lograr que el paciente pueda evolucionar en el tratamiento de su afección.
