HIPNOSIS REGRESIVA-TERAPIA REGRESIVA
Sandra Díaz Oval, Psicóloga e Hipnoterapeuta certificada por la IBRT en México y EEUU, avalada por once años de experiencia en el campo de la psicoterapia, durante los últimos cinco años de su carrera, ha enriquecido sus tratamientos terapéuticos con la inclusión de las diferentes técnicas de hipnosis, hipnosis clínica e hipnosis regresiva, que en los últimos años han demostrado sus impresionantes beneficios terapéuticos en países como EEUU, Francia, Canadá, México, Argentina, en los que se aplica de manera generalizada en el tratamiento de fobias, adicciones, trastornos de ansiedad y psicosomáticos, trastornos del sueño, y trastornos obsesivo compulsivos, entre otros.
¿Qué es la HIPNOSIS REGRESIVA?
Contrariamente al concepto que en España se tiene de la hipnosis, ésta es una técnica que permite, mediante un estado de relajación, recordar experiencias olvidadas por nuestra memoria consciente, aunque almacenadas en el inconsciente, y que pueden estar relacionadas directamente con problemas actuales en la vida del individuo. La mente inconsciente es realmente brillante y todos tenemos mucho conocimiento extraído de experiencias pasadas del que no somos conscientes.
La historia de cada alma, el total de vidas acumuladas con el paso del tiempo, es grabada en el subconsciente, y muchos de nosotros tenemos recuerdos conscientes de esos eventos pasados; a pesar de todo, las emociones asociadas, los miedos, los talentos, pueden tener un efecto directo en nuestras vidas actuales.
Algunas personas son escépticas del concepto de vidas pasadas y por lo tanto, de la influencia de éstas en la vida presente del individuo. Buscan evidencias empíricas, pero tratar de probar a través de los sentidos, o intentar entender las vidas pasadas por medio de la lógica, es como tratar de probar la existencia del amor. A pesar de que es imposible probar su existencia, seguimos experimentándolo y no es necesario probar que existe para compartir sus beneficios. Es la experiencia, no la prueba, lo que es importante para desarrollarse personal y espiritualmente.
¿Qué proporciona la HIPNOSIS REGRESIVA?
La hipnosis regresiva es una técnica que permite traer a la conciencia la experiencia o patrón pasado que está causando problemas en la vida presente de la persona. De esta forma, el individuo puede manejar el problema conscientemente, entender la raíz de su problema actual y la relación de éste con su vivencia pasada. Tras el entendimiento y el manejo consciente, la persona puede cambiar el patrón y resolver el problema por el que acudió a consulta.
En mis conferencias y artículos, no trato de convencer a nadie de la validez de la reencarnación. Mi objetivo está en proporcionar un método de búsqueda interior adecuado mediante el cual cada persona encuentre sus propias aclaraciones y respuestas. A aquellos que están ansiosos por obtener resultados inmediatos, les sugiero paciencia para entender mejor y poder así asimilar la propia información que surge de lo profundo de cada uno de ellos. Procediendo lentamente, con un escepticismo honesto, se logra una experiencia más reflexiva.
Existe una buena razón para el escepticismo en todos los campos de la ciencia y el descubrimiento, pero de igual importancia es necesario tener una mente abierta.
En algunas ocasiones esto se puede lograr en una o dos sesiones, aunque generalmente, se necesitan varias sesiones para lograr el éxito completo. Por otro lado, cuando existe la creencia y la disposición para trabajar el material al que vamos accediendo, la información fluye con mucha facilidad, como brotando de una fuente rebosante. Los recuerdos de vidas anteriores son tesoros invaluables, El problema es que la mayoría de nosotros hemos olvidados que están ahí…almacenados. Una vez que se logra la apertura mental que se necesita para este trabajo, la verdadera exploración empieza.
Algunos de los recuerdos que aparecen en las primeras sesiones, suelen ser difíciles de identificar. Al principio, muchas personas se preguntan si se estarán imaginando sus vidas pasadas, estas dudas suelen producirse por que el hemisferio izquierdo del cerebro, nuestra parte racional, interfiere en el acceso a los recuerdos, al viaje interior, al acceso a los recuerdos relacionados directamente con las emociones, ligadas directamente al hemisferio derecho del cerebro. Pero después de la experiencia de varias sesiones, los pacientes empiezan atener seguridad de los orígenes de sus recuerdos y localizan fácilmente sus puntos de referencia particulares.
Probablemente las sesiones preliminares son un proceso de iniciación para que la persona determine si realmente quiere continuar recibiendo el material.
Aunque mi experiencia me ha demostrado que las regresiones a vidas anteriores tienen una genuina aplicación terapéutica, también ha probado ser un instrumento muy valioso para la investigación, la comprensión de algunas lecciones y el descubrimiento espiritual. Algunos de mis pacientes, de hecho, no acudió a mi consulta para resolver un problema psicológico importante, sino simplemente a aprender a experimentar de manera más plena su vida actual.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿La terapia de la regresión a vidas pasadas es contraproducente si la persona está siguiendo otro tipo de psicoterapia?
- En realidad, la terapia de vidas pasadas tiene mucho de similar con la psicoterapia. Ambas facilitan que los sucesos traumáticos afloren para que el individuo los enfrente y los entienda. Es la manera más sana de solucionar un problema psicológico que está creando un conflicto en la vida de la persona. La terapia de vidas pasadas se diferencia de la psicoterapia, en que el espacio temporal en que busca la experiencia causante del problema es más amplio. De este modo, los recuerdos relacionados con el problema no procederían únicamente de la vida presente, sino que pueden corresponder, también, a vidas anteriores.
¿Las sesiones de regresión siempre traen a la memoria recuerdos de vidas pasadas?
- Desde luego, la hipnosis regresiva es una técnica que permite acceder a recuerdos de vidas pasadas, aunque indudablemente, también permiten recordar recuerdos de la vida presente, de la primera infancia, e incluso del tiempo de gestación. Pero la hipnosis regresiva no es la única manera de poder acceder a recuerdos de vidas pasadas. También recordamos vidas anteriores durante el sueño, o de manera espontánea, como les sucede a muchos niños y a algunos adultos. También los estados de relajación y de meditación, permiten acceder a estos recuerdos.
¿Es necesario alcanzar un grado profundo de concentración y relajación para poder acceder al recuerdo de vidas anteriores?
- No, incluso las personas que únicamente consiguen alcanzar un grado moderado de relajación y concentración pueden experimentar los beneficios de esta técnica.
¿Cómo son los recuerdos a los que se accede durante las sesiones de regresión?
- Según mi experiencia personal y profesional, existen dos formas de acceder a las experiencias de vidas pasadas. La primera de ellas, y la más común, es aquella en que la persona accede a los recuerdos de una vida anterior cada vez. Pudiendo percibir los recuerdos de esa vida de forma completa y detallada, como si se tratara de una película, pudiendo navegar en el tiempo hacia delante o hacia atrás para poder acceder a los recuerdos del nacimiento, adolescencia, adultez si la hubiera y muerte. Los recuerdos pueden recordarse de manera intensa y con una percepción clara de las emociones que los acompañan, aunque siempre se accede a ellos de manera serena e indolora, que permite a la persona el repaso y análisis de esos recuerdos y experiencias con la iluminación y sabiduría actuales. La segunda forma de acceder a los recuerdos, y también la menos común, es aquella que permite un flujo de recuerdos claves o importantes de distintas existencias pero que tienen un nexo común con el problema de la persona en la vida presente.
¿Cómo puedo saber si las experiencias que recuerdo son reales o si, por el contrario, son producto de mi imaginación?
- Determinar si los recuerdos que acceden a nuestra mente son un símbolo, una metáfora, un recuerdo verdadero o el resultado de nuestra imaginación no es lo realmente importante. Los terapeutas en este tipo de técnicas recomendamos que se mantenga relajado y que permita que ocurra lo que tenga que ocurrir, sin prejuicios por su parte. Si permite que el hemisferio izquierdo del cerebro domine la situación, quizás interfiera en la afloración de determinados recuerdos valiosos y pierda una magnífica oportunidad de resolver sus limitaciones y desarrollarse. Simplemente relájese y deje que su sabiduría actúe. Más tarde podrá realizar un análisis de lo que haya experimentado.
Con la práctica lo percibirá todo con más claridad y sabrá distinguir entre recuerdos reales, metáforas, símbolos e imaginación. Muchas personas intentan confirmar sus recuerdos con pruebas de la existencia de los mismos. Algunas han encontrado archivos oficiales que respaldan los datos obtenidos en sus recuerdos, otros han encontrado su tumba y algunas personas han descrito con precisión lugares en los que nunca antes habían estado y que reconocieron por un dibujo o imagen evocado en una sesión de hipnosis. La confirmación de los recuerdos también se consigue con la intensidad de los sentimientos que los acompañan y la mejoría de los síntomas. La xenoglosia, la capacidad de hablar con fluidez un idioma que no se ha estudiado ni se conoce, es otra forma de confirmación.
Sandra Díaz Oval, Psicóloga e Hipnoterapeuta certificada por la IBRT en México y EEUU, avalada por once años de experiencia en el campo de la psicoterapia, durante los últimos cinco años de su carrera, ha enriquecido sus tratamientos terapéuticos con la inclusión de las diferentes técnicas de hipnosis, hipnosis clínica e hipnosis regresiva, que en los últimos años han demostrado sus impresionantes beneficios terapéuticos en países como EEUU, Francia, Canadá, México, Argentina, en los que se aplica de manera generalizada en el tratamiento de fobias, adicciones, trastornos de ansiedad y psicosomáticos, trastornos del sueño, y trastornos obsesivo compulsivos, entre otros.
¿Qué es la HIPNOSIS REGRESIVA?
Contrariamente al concepto que en España se tiene de la hipnosis, ésta es una técnica que permite, mediante un estado de relajación, recordar experiencias olvidadas por nuestra memoria consciente, aunque almacenadas en el inconsciente, y que pueden estar relacionadas directamente con problemas actuales en la vida del individuo. La mente inconsciente es realmente brillante y todos tenemos mucho conocimiento extraído de experiencias pasadas del que no somos conscientes.
La historia de cada alma, el total de vidas acumuladas con el paso del tiempo, es grabada en el subconsciente, y muchos de nosotros tenemos recuerdos conscientes de esos eventos pasados; a pesar de todo, las emociones asociadas, los miedos, los talentos, pueden tener un efecto directo en nuestras vidas actuales.
Algunas personas son escépticas del concepto de vidas pasadas y por lo tanto, de la influencia de éstas en la vida presente del individuo. Buscan evidencias empíricas, pero tratar de probar a través de los sentidos, o intentar entender las vidas pasadas por medio de la lógica, es como tratar de probar la existencia del amor. A pesar de que es imposible probar su existencia, seguimos experimentándolo y no es necesario probar que existe para compartir sus beneficios. Es la experiencia, no la prueba, lo que es importante para desarrollarse personal y espiritualmente.
¿Qué proporciona la HIPNOSIS REGRESIVA?
La hipnosis regresiva es una técnica que permite traer a la conciencia la experiencia o patrón pasado que está causando problemas en la vida presente de la persona. De esta forma, el individuo puede manejar el problema conscientemente, entender la raíz de su problema actual y la relación de éste con su vivencia pasada. Tras el entendimiento y el manejo consciente, la persona puede cambiar el patrón y resolver el problema por el que acudió a consulta.
En mis conferencias y artículos, no trato de convencer a nadie de la validez de la reencarnación. Mi objetivo está en proporcionar un método de búsqueda interior adecuado mediante el cual cada persona encuentre sus propias aclaraciones y respuestas. A aquellos que están ansiosos por obtener resultados inmediatos, les sugiero paciencia para entender mejor y poder así asimilar la propia información que surge de lo profundo de cada uno de ellos. Procediendo lentamente, con un escepticismo honesto, se logra una experiencia más reflexiva.
Existe una buena razón para el escepticismo en todos los campos de la ciencia y el descubrimiento, pero de igual importancia es necesario tener una mente abierta.
En algunas ocasiones esto se puede lograr en una o dos sesiones, aunque generalmente, se necesitan varias sesiones para lograr el éxito completo. Por otro lado, cuando existe la creencia y la disposición para trabajar el material al que vamos accediendo, la información fluye con mucha facilidad, como brotando de una fuente rebosante. Los recuerdos de vidas anteriores son tesoros invaluables, El problema es que la mayoría de nosotros hemos olvidados que están ahí…almacenados. Una vez que se logra la apertura mental que se necesita para este trabajo, la verdadera exploración empieza.
Algunos de los recuerdos que aparecen en las primeras sesiones, suelen ser difíciles de identificar. Al principio, muchas personas se preguntan si se estarán imaginando sus vidas pasadas, estas dudas suelen producirse por que el hemisferio izquierdo del cerebro, nuestra parte racional, interfiere en el acceso a los recuerdos, al viaje interior, al acceso a los recuerdos relacionados directamente con las emociones, ligadas directamente al hemisferio derecho del cerebro. Pero después de la experiencia de varias sesiones, los pacientes empiezan atener seguridad de los orígenes de sus recuerdos y localizan fácilmente sus puntos de referencia particulares.
Probablemente las sesiones preliminares son un proceso de iniciación para que la persona determine si realmente quiere continuar recibiendo el material.
Aunque mi experiencia me ha demostrado que las regresiones a vidas anteriores tienen una genuina aplicación terapéutica, también ha probado ser un instrumento muy valioso para la investigación, la comprensión de algunas lecciones y el descubrimiento espiritual. Algunos de mis pacientes, de hecho, no acudió a mi consulta para resolver un problema psicológico importante, sino simplemente a aprender a experimentar de manera más plena su vida actual.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿La terapia de la regresión a vidas pasadas es contraproducente si la persona está siguiendo otro tipo de psicoterapia?
- En realidad, la terapia de vidas pasadas tiene mucho de similar con la psicoterapia. Ambas facilitan que los sucesos traumáticos afloren para que el individuo los enfrente y los entienda. Es la manera más sana de solucionar un problema psicológico que está creando un conflicto en la vida de la persona. La terapia de vidas pasadas se diferencia de la psicoterapia, en que el espacio temporal en que busca la experiencia causante del problema es más amplio. De este modo, los recuerdos relacionados con el problema no procederían únicamente de la vida presente, sino que pueden corresponder, también, a vidas anteriores.
¿Las sesiones de regresión siempre traen a la memoria recuerdos de vidas pasadas?
- Desde luego, la hipnosis regresiva es una técnica que permite acceder a recuerdos de vidas pasadas, aunque indudablemente, también permiten recordar recuerdos de la vida presente, de la primera infancia, e incluso del tiempo de gestación. Pero la hipnosis regresiva no es la única manera de poder acceder a recuerdos de vidas pasadas. También recordamos vidas anteriores durante el sueño, o de manera espontánea, como les sucede a muchos niños y a algunos adultos. También los estados de relajación y de meditación, permiten acceder a estos recuerdos.
¿Es necesario alcanzar un grado profundo de concentración y relajación para poder acceder al recuerdo de vidas anteriores?
- No, incluso las personas que únicamente consiguen alcanzar un grado moderado de relajación y concentración pueden experimentar los beneficios de esta técnica.
¿Cómo son los recuerdos a los que se accede durante las sesiones de regresión?
- Según mi experiencia personal y profesional, existen dos formas de acceder a las experiencias de vidas pasadas. La primera de ellas, y la más común, es aquella en que la persona accede a los recuerdos de una vida anterior cada vez. Pudiendo percibir los recuerdos de esa vida de forma completa y detallada, como si se tratara de una película, pudiendo navegar en el tiempo hacia delante o hacia atrás para poder acceder a los recuerdos del nacimiento, adolescencia, adultez si la hubiera y muerte. Los recuerdos pueden recordarse de manera intensa y con una percepción clara de las emociones que los acompañan, aunque siempre se accede a ellos de manera serena e indolora, que permite a la persona el repaso y análisis de esos recuerdos y experiencias con la iluminación y sabiduría actuales. La segunda forma de acceder a los recuerdos, y también la menos común, es aquella que permite un flujo de recuerdos claves o importantes de distintas existencias pero que tienen un nexo común con el problema de la persona en la vida presente.
¿Cómo puedo saber si las experiencias que recuerdo son reales o si, por el contrario, son producto de mi imaginación?
- Determinar si los recuerdos que acceden a nuestra mente son un símbolo, una metáfora, un recuerdo verdadero o el resultado de nuestra imaginación no es lo realmente importante. Los terapeutas en este tipo de técnicas recomendamos que se mantenga relajado y que permita que ocurra lo que tenga que ocurrir, sin prejuicios por su parte. Si permite que el hemisferio izquierdo del cerebro domine la situación, quizás interfiera en la afloración de determinados recuerdos valiosos y pierda una magnífica oportunidad de resolver sus limitaciones y desarrollarse. Simplemente relájese y deje que su sabiduría actúe. Más tarde podrá realizar un análisis de lo que haya experimentado.
Con la práctica lo percibirá todo con más claridad y sabrá distinguir entre recuerdos reales, metáforas, símbolos e imaginación. Muchas personas intentan confirmar sus recuerdos con pruebas de la existencia de los mismos. Algunas han encontrado archivos oficiales que respaldan los datos obtenidos en sus recuerdos, otros han encontrado su tumba y algunas personas han descrito con precisión lugares en los que nunca antes habían estado y que reconocieron por un dibujo o imagen evocado en una sesión de hipnosis. La confirmación de los recuerdos también se consigue con la intensidad de los sentimientos que los acompañan y la mejoría de los síntomas. La xenoglosia, la capacidad de hablar con fluidez un idioma que no se ha estudiado ni se conoce, es otra forma de confirmación.
Fuente: sandraoval.com
HIPNOSIS REGRESIVA-TERAPIA REGRESIVA
HIPNOSIS REGRESIVA-TERAPIA REGRESIVA
0 comentarios:
Publicar un comentario en la entrada