La pildora del dia siguiente sin receta se estrena con polémica

La medida farmacológica más polémica de los últimos años entró ayer en vigor, con la libre dispensación en farmacias sin receta y sin límite de edad de la píldora del día siguiente. El Ministerio de Sanidad no espera que el colectivo de farmacéuticos se muestre reticente a expender libremente la píldora poscoital, si bien desde algunos sectores médicos, farmacéuticos y políticos se mantuvo vigente la controversia sobre la idoneidad de dispensar la píldora del día siguiente sin receta facultativa. La venta de este preparado poscoital sin receta pretende facilitar su accesibilidad y contribuir a atajar la escalada de embarazos no deseados entre jóvenes y adolescentes, así como el elevado número de abortos en este colectivo.

Sanidad argumenta que, con esta medida, España se equipara a otros 15 países europeos donde este método de anticoncepción hormonal es de libre dispensación. Trinidad Jiménez insistió en que el uso de la píldora poscoital debe circunscribirse a las «situaciones de urgencia» que lo requieran, principalmente cuando fallen otros métodos anticonceptivos o en relaciones sexuales no protegidas.

Previa colaboración con Sanidad, los farmacéuticos ofrecerán a las usuarias información complementaria sobre el buen uso del preparado poscoital, sobre otros métodos anticonceptivos de uso regular y sobre la prevención de infecciones de transmisión sexual.

En el sector de los farmacéuticos convivieron ayer opiniones dispares sobre este método. El presidente del Colegio de Farmacéuticos de Barcelona indicó que, en su opinión, «a partir de los 16 años, cualquier persona es madura para tomar decisiones sobre su salud». Sí evidenció, no obstante, que la venta de la píldora sin el consentimiento paterno puede suponer una ruptura de confianza entre padres e hijos. Por su parte, la autodenominada Red de Farmacia Responsable (RFR), asociación de profesionales sanitarios, dijo que pondrá todo su empeño en informar a la sociedad sobre la gravedad de esta medida y de sus consecuencias para la salud pública, especialmente para las jóvenes.

Fuente: lavozdegalicia.es
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Leeremos y manipularemos el cerebro como queramos

Imagine un mundo sin dolor. Un mundo en el que podamos elegir el carácter y la vocación profesional de nuestros hijos. Un mundo en el que los asesinos en serie se transformen en buenas personas y en el que podamos borrar nuestros recuerdos más traumáticos. Un mundo en el que los lesionados cerebrales recuperen sus conexiones neuronales y en el que las sensaciones de felicidad y placer sustituyan al malestar y la depresión.

No es tan difícil imaginar un panorama como éste tras una charla con Carlos Belmonte. En realidad, muchas de esas cosas ya están casi al alcance de nuestra mano y abren interrogantes éticos y sociales más que inquietantes.

Cuando llegamos al despacho de Belmonte nos lo encontramos debajo de la mesa. Está intentando instalar un ventilador bajo el ordenador. Se ha estropeado el aire acondicionado en todo el edificio del Instituto de Neurociencias de Alicante debido a la cantidad de energía utilizada para un experimento con animales. No parece muy preocupado por ello. Está contento con el premio que le acaban de otorgar (el Premio Nacional Gregorio Marañón de Medicina) y con hablar del avance de la ciencia.

Muestra las instalaciones del Instituto de Neurociencias con indisimulado orgullo. Ocupa un edificio nuevo y vistoso situado frente al hospital de San Juan y con el tiempo se ha convertido en un importante centro de investigación, especialmente en cerebro, en el que trabajan 200 científicos y en el que el inglés es la lengua franca. Pertenece a la Universidad Miguel Hernández y al Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y publica cada año un mínimo de cuatro trabajos en Science y Nature, las más prestigiosas revistas científicas del planeta.

Belmonte fue el fundador de este instituto, en 1989, y su director hasta hace dos años. "Cuando llevas tanto tiempo en un cargo así empiezas a levitar y eso no es sano", bromea. Ha recibido varios premios, entre ellos el Jaime I de Investigación y, este año, el Gregorio Marañón, que suele distinguir una trayectoria completa. Hace dos años fue nombrado presidente de la Organización Internacional para la Investigación del Cerebro (IBRO en sus siglas inglesas), que aglutina a 70.000 neurocientíficos de más de 80 sociedades científicas de 111 países, un puesto muy adecuado para una persona a la que quitan el sueño los desafíos éticos a los que el mundo tendrá que enfrentarse en breve, dadas las posibilidades de manipular el más complejo de nuestro órganos: el cerebro.

Este catedrático de Fisiología ha dedicado la mayor parte de su labor investigadora a los mecanismos del origen del dolor y su transmisión en el sistema nervioso, pero considera que la trascendencia real de su aportación a la ciencia española ha sido su capacidad de generar proyectos y formar equipos. Así que se jacta de que la media de edad en el Instituto de Neurociencias es de 36 años, de que el ambiente laboral es bueno e intenso, con un 20% de científicos siempre llegados del exterior, y de que los catedráticos de Fisiología que se formaron en su departamento de Valladolid son mejores científicos que él.

Es buen conversador. En realidad, habla por los codos. Y tiene un evidente afán divulgador. No es de esos científicos que levantan la nariz con arrogancia cuando se les plantea cuestiones generales o poco atinadas científicamente. Cualquier pregunta es buena para intentar explicar con pasión y con sentido del humor la ciencia, lo que a todas luces le divierte, sobre todo si sus hallazgos suponen un beneficio directo para el ser humano. Es médico, al fin y al cabo.

¿Qué ha aprendido usted del dolor durante todo este tiempo de investigación? ¿Es totalmente controlable?
El 95% del dolor es controlable. Ya hace mucho tiempo que se descubrieron los opioides como analgésicos y se ha avanzado muchísimo en el tratamiento del dolor. Pero todavía estamos muy detrás de lo que deberíamos estar porque hay unas influencias culturales que frenan su desarrollo. Por ejemplo, se sigue infrautilizando la morfina, que es un estupendo analgésico, por miedo de los médicos, cuando científicamente tenemos muy claro que se puede utilizar en periodos largos y grandes concentraciones. Se teme que genere dependencia, por ejemplo, cuando en los pacientes con dolor intenso se ha comprobado que aquélla se reduce. Hoy se están descubriendo nuevos analgésicos excelentes, con menos efectos secundarios.

De hecho es en lo que ustedes han trabajado.
Sí. Ahora estamos haciendo una cosa muy interesante: buscando la relación entre dolor y frío. Estamos analizando cómo el frío genera dolor y cómo el frío a nivel visceral puede producir sensaciones muy desagradables, como cuando se toma uno un helado o una horchata granizada.

¿Se puede anular por completo el dolor, inhibiendo la parte del cerebro donde se genera esa sensación?
Totalmente. La señal del dolor va de la periferia (la piel, por ejemplo, cuando te quemas) a la médula espinal y ahí va dando saltos en distintos niveles del sistema nervioso hasta que llega a la corteza, que es donde se aloja la sensación consciente de dolor. Hay otras zonas que alojan las emociones del dolor. Son zonas separadas, de forma que se pueden separar selectivamente unas u otras. Así que hay pacientes que tienen dolor, pero no lo viven emocionalmente como desagradable, y, al revés, dolores en principio nimios son insoportables para algunos.


¡Así que son mecanismos totalmente independientes!
Son paralelos, pero están separados. Una de las cosas que hacemos en la neurociencia actual es descomponer lo que parecía único. Así estamos entendiendo los mecanismos que la generan. La memoria tampoco es una sola. Hay diez tipos distintos de memoria con mecanismos neurológicos completamente distintos.

¿Están ustedes fotografiando cada milímetro cuadrado del cerebro como otros fotografían cada palmo de la Tierra?
Sí, estamos descomponiendo, desarmando. En el caso del dolor hay otra parte interesante. Nosotros disponemos de un sistema para defendernos del dolor. Cuando un animal es atacado, puede defenderse o huir, y para ninguna de las dos cosas es recomendable que sienta dolor. De hecho, no lo siente. Es bien conocido que en la batalla los soldados no sienten dolor cuando son heridos. En esas situaciones extremas se activa un sistema del organismo que inhibe el dolor. Lo elimina interrumpiendo la subida de la información dolorosa a la corteza cerebral. De hecho, la morfina activa ese mismo sistema, que es endógeno, nuestro.

De manera que el desafío es hallar analgésicos que activen ese mecanismo sin producir efectos secundarios.
Claro. Que sean específicos. El problema más importante en el sistema nervioso es la especificidad, encontrar lo que actúa de manera selectiva en el circuito que quieres modificar. El problema es que el sistema nervioso no tiene receptores diferentes para cada cosa. Lo que varía es la manera de conectarse entre ellos. A nivel químico, si bloqueas un tipo de receptor, como hacen los opiáceos contra el dolor, activas al mismo tiempo el sistema de recompensa. Por eso la morfina da tanto gustirrinín. El problema es que también se puede bloquear la respiración. Es el peligro de la morfina en dosis altas. Desgraciadamente, no usamos un solo receptor para una sola cosa.

Volviendo al principio, decía usted que el 95% de los dolores ya se pueden controlar, pero lo cierto es que ese avance no ha llegado todavía al ciudadano ni siquiera de un país desarrollado como el nuestro.
Es cierto. No se controlan de hecho el 95% de los dolores. Pero tenemos las herramientas y, de hecho, tenemos tratamientos para una gran parte de los dolores. El problema es que la gente pide milagros, resultados inmediatos, y la ciencia no funciona así. Avanza a pequeños pasos, que, en perspectiva, son enormes. A mí me impresiona, por ejemplo, la velocidad con la que progresa el conocimiento del cerebro. Es apabullante. Y la sociedad no es consciente de la influencia y el debate ético que va a suponer todo lo que podremos hacer con el cerebro.

Como por ejemplo...
Podremos leerlo como una ventana abierta, saber qué piensa una persona. Podremos manipularlo, modificarlo, estimularlo, hacer ver cosas que en realidad el individuo no ve, hacer sentir cosas que no se sienten. Podremos saber cómo enseñar a los niños para que aprendan. Ahora todo lo hacemos empíricamente.

¿Podríamos modificar un cerebro física o químicamente?
También genéticamente. Haciendo que se expresen unos genes que antes no se expresaban o introduciendo unos genes que modifican un determinado circuito o haciendo que un circuito se desarrolle más que otro o reforzando una sinapsis... Ya se está aplicando al estrés postraumático con gente que ha participado en guerras como las de Irak o Afganistán. Ese síndrome impide dormir a la gente, que se despierta horrorizada porque el cerebro conserva las experiencias más traumáticas para poder evitarlas en el futuro. Gracias a ello hemos sobrevivido a nivel evolutivo. Para esa gente se ha encontrado el remedio: borrarles selectivamente ese recuerdo. El debate ético a plantear es dónde poner los límites.

Porque se puede borrar la memoria, pero también seleccionar a la gente; tener un hijo más listo, por ejemplo.
O decidir que sea músico. ¿Pero quién es usted para decidir que su hijo sea músico si a lo mejor su cerebro estaba más preparado para que fuera periodista?
En un futuro será posible hacerlo o, al menos, no es una cuestión imposible o descabellada. Y, claro, los límites son muy borrosos entre la delincuencia y el éxito social, por ejemplo. No hay más que leer los periódicos. No es sencillo programar un cerebro para que uno sea banquero o asaltador. ¿Qué es Madoff? [Bernard Madoff, responsable del mayor fraude financiero de la historia].


Sí parece que hay unas diferencias más evidentes entre el cerebro de un asesino en serie y el de una persona normal. Sí, bueno, ése es un caso muy patológico. Los asesinos en serie tienen un cerebro muy diferente. Hay una zona del cerebro, la corteza orbitofrontal, que es la última en desarrollarse y es ahí donde se establecen los circuitos que inhiben conductas impulsivas y que determinan nuestras valoraciones éticas y nuestra empatía emocional con otros. A los 18, 19, 20 años de un individuo, todavía se está engrosando esa zona cerebral. Según un estudio realizado en una prisión de Estados Unidos, el 30% de los internos tenía alteraciones funcionales graves en esas zonas. Hay gente que tiene serias alteraciones de esas partes del cerebro y que no es capaz de prever las consecuencias de sus actos. Es lo que determina la madurez.

¿Son incapaces, por ejemplo, de sentir compasión por los otros?
Eso es la empatía. Entre los hombres y las mujeres es distinta. Las mujeres son más empáticas que los hombres. Las mujeres detectan mejor el estado emocional de quien tienen enfrente. Hay un experimento muy divertido que lo demuestra. Enseñan a un grupo de personas imágenes muy desagradables de maltrato, por ejemplo, lo que activa la amígdala cerebral (se ve gracias a las técnicas de imagen), una zona que nos despierta el sistema de alarma de sensación de peligro y emergencia. Esas personas se identifican con la víctima. Pero luego ves a la víctima, a su vez, maltratando a un niño. Y le vuelves a enseñar la imagen primera. Pues bien, a las mujeres se les sigue iluminando la amígdala. Siguen sintiendo empatía hacia la primera víctima a pesar de saber que es un cabrón. En los hombres, nada. Como si le estuvieran pegando a un saco. Es una simplificación, pero básicamente ésa es la observación.

Aparte del desafío ético que va a suponer la manipulación del cerebro, habrá que aceptar en el futuro esas diferencias entre hombre y mujer y quizá entre un europeo y un chino o entre un blanco y un negro.
Exactamente. Y habrá que tener muy en cuenta el componente hereditario. Porque cada uno tiene una determinada carga genética para que el cerebro acabe conectando todos sus circuitos de una manera automática. Lo que llamamos inteligencia está genéticamente muy predeterminada, lo que quiere decir que es imposible ir más lejos que eso. Un cerebro se puede llevar al máximo, pero no por encima de su capacidad genética.

Así que no se puede amueblar el cerebro, como decimos coloquialmente, de manera extraordinaria. Puedes amueblar al máximo en tus 180 metros cuadrados, pero si tienes 40 metros cuadrados, amueblas 40 metros. El apartamento puede ser muy coqueto o puede ser un asco. Lo que más me preocupa es que lo más fácil es que sea un asco. Por eso me obsesiona la educación de los niños. Es un periodo determinante para que una persona vaya por un lado o por otro, dada la enorme plasticidad del cerebro. Hay circuitos que en un determinado momento de la vida se quedan cerrados para siempre. Estoy convencido de que ocurre con la violencia. Al que es maltratado en un momento determinado se le activan unos circuitos de emergencia que se quedan para toda su vida. Es una especulación mía, pero hay datos que sugieren que eso es así. A las ratas les das de comer una comida que tiene un sabor o un olor determinado que las hace vomitar cuando son chiquititas y no vuelven a tomar ese alimento jamás. Jamás. Es un circuito primitivo de supervivencia. Es sorprendente comprobar el número de niños que son maltratadores después.

Dice usted que lo más sencillo es empeorar el cerebro y muy difícil mejorarlo. ¿No hay esperanzas gracias a las investigaciones sobre células madre y regeneración de tejidos?
En el sistema nervioso, por supuesto. Pero regenerar un cerebro que ya es adulto es algo de lo que estamos muy lejos. Puedes lograr que algunas zonas lesionadas se regeneren, pero lo importante del cerebro no son tanto las neuronas como las conexiones. Tenemos 100.000 millones de neuronas, y cada una de ellas, 1.000 conexiones que forman un circuito determinado.

¿Sería más sencillo simplemente corregir? ¿Lograr que una persona obsesiva o triste por naturaleza sea un poco más optimista y un poco más feliz?
Claro. Conocemos qué es lo que pasa si hay un circuito neuronal que funciona anómalamente, como es el caso del obsesivo compulsivo. Le bajas la actividad de los canales de sodio y cambia. Ocurre algo parecido con la depresión. Administras a un depresivo un bloqueante de la recaptación de la serotonina y al día siguiente está como una rosa. Lo que pasa es que todo esto lo hacemos groseramente y se puede llegar a hacer mucho más finamente. La cuestión es dónde pones el límite, dónde paras. ¿Vamos a tener a todo el mundo siempre contento? ¿Es a eso a lo que aspiramos? A lo mejor entonces ya no trabajamos, porque no tenemos otra recompensa. Es muy complicado. Es un verdadero debate ético para la sociedad del próximo futuro.

Sí, porque además se puede cambiar la personalidad de la gente. Convertir a alguien en lo que no era.
Efectivamente. Pero imagine situaciones. Conviene controlar la agresividad, pero esa misma agresividad en un determinado individuo puede ser muy útil en el trabajo. Los límites entre lo bueno y lo malo de la personalidad de la gente son muy difusos.

Y a través de los fármacos podemos estar volviendo de alguna manera a la tan criticada lobotomía.
Fue criticada, pero su impulsor ganó el Premio Nobel. Pero sí, podemos hacer que todo el mundo sea bueno y algo estúpido. Y también se puede utilizar la electroestimulación cerebral para que la gente tenga vivencias tan reales como las de verdad. La utilización de la imagen cerebral en juicios ya se ha empezado a plantear, porque se puede ver claramente si alguien miente o no. Todavía no se ha establecido el procedimiento que asegure en términos legales los resultados, pero lo cierto es que cuando se ilumina una determinada parte del cerebro sabemos que alguien miente como un bellaco.

Sería una máquina de la verdad, pero rigurosa.
Claro. Le voy a poner otro ejemplo de los desafíos a los que nos enfrentamos. El sentido de la responsabilidad es un concepto muy discutible en términos neurológicos. Hay un experimento también increíble. [Se ríe]. Se pone a prueba a una persona para que elija entre salvar a un niño o salvar a diez ancianos. No puede hacer ambas cosas a la vez. Pues bien, registrando la actividad cerebral de la persona que va a decidir, sabemos 100 milisegundos antes de que lo haga que va a salvar al niño o a los ancianos. Podemos saberlo e incluso estimularle de manera que tome una decisión distinta. En los dos casos, el individuo aportará una explicación racional a posteriori sobre la decisión tomada.

¿Eso se va a poder hacer?
Bueno, de momento es sólo un experimento de laboratorio, pero explica de alguna manera que las decisiones supuestamente libres se toman en un 80% basándose en información subconsciente. Decidir que es mejor salvar una vida que empieza que diez ya cumplidas es una explicación que el individuo hace basándose en elementos emocionales en activación por un montón de cosas que no tiene ni idea que están en su cerebro.

Pero previamente hay todo un trabajo y una experiencia vital que hace posible que se activen esos circuitos del cerebro para tomar rápidamente una decisión. Por supuesto. Es la experiencia vital la que determina esa decisión, pero intervienen elementos emocionales no controlables.

Y suponiendo que mi experiencia vital me determinara salvar al niño, alguien desde fuera podría cambiarme mi decisión. ¿Es eso lo que dice?
Es que las decisiones son intelectuales, emotivas y racionales. Y todo eso ocurre antes de que usted haya sido consciente de ello. La zona consciente es una parte muy pequeña del cerebro. Nuestro cerebro construye un mundo interno que es una visión muy deformada del mundo real, por las vivencias, por la memoria y por una información sensorial que es muy incompleta. Las abejas ven la luz ultravioleta que nosotros no vemos.

Eso no anula la idea de que podemos tener un buen cerebro, desarrollarlo mejor, mantenerlo muy vivo, etcétera.
No. Nuestra mente es el producto del cerebro funcionando. Los actos más sofisticados, las emociones más complejas, los sentimientos más profundos, las mayores abstracciones, no son sino una serie de circuitos actuando que dan lugar a ese producto que es el pensamiento.

Fuente: elpais.com
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HIPNOSIS: SU MECANISMO FISIOLOGICO

La hipnosis se ha practicado durante siglos bajo distintos nombres; sin embargo, se desconocía cómo se producía el estado de trance. En general,cerebro se creía que el hipnotizador tenía un poder especial.

Actualmente sabemos que es el propio paciente el que provoca los cambios con la guía del profesional. Dichas transformaciones se ocasionan desde el interior más que desde el exterior. En la última década, los psiquiatras han descifrado el enigma del desencadenamiento del proceso hipnótico en el cerebro y han aparecido tres nuevos conceptos.


Neuropéptidos.
Se sabe que este compuesto químico natural es el responsable de funciones tan básicas como el sueño, la tensión, el apetito, el sexo o el placer. Los péptidos son producidos por los sistemas nervioso y endocrino, y se encuentran en la endorfina.


Endorfina.
Hormona que se asocia a las sustancias opiáceas producidas por el cerebro. La terapia hipnótica ayuda a liberar esta hormona, que actúa de forma parecida a la morfina y que alivia los problemas de respiración, abatimiento, dolor de muelas y otros trastornos dolorosos.


Hemisferios cerebrales.
Este concepto está relacionado con la teoría de la especialización de los hemisferios cerebrales. Se considera que el lado derecho es la fuente de la creatividad y de la imaginación; la visualización, la estimulación sensorial y los sueños son algunas de sus funciones. El izquierdo tiene encomendado el pensamiento lógico y lineal así como la operación de traducir las imágenes del hemisferio derecho en manifestaciones físicas.


Conexión hipnótica

El enlace entre las imágenes del hemisferio derecho y la actividad del izquierdo es una estructura tubular llamada cuerpo calloso. En ella se alojan una serie de fibras nerviosas que actúan como mensajeros entre el lado derecho y el izquierdo. Los mensajes son autosugestiones o heterosugestiones que viajan desde la imagen visualizada en el lado derecho del cerebro al lado izquierdo para ser actualizados.

Se ha descubierto que las neuronas del sistema nervioso son las transmisoras de los mensajes del cerebro al cuerpo. Todo está bajo control, desde los latidos del corazón y la actividad motriz hasta la percepción sensorial o la respuesta emocional. Los pensamientos y las emociones son trasmitidos a un área especial del cerebro encargada de clasificarlos.

La corteza cerebral es el analista del cerebro y actúa como centro de recepción de la información que envía el sistema nervioso. Billones de nervios interconectados intervienen en las pautas de conducta individuales. La corteza controla todos estos nervios y recibe pensamientos en forma de sugestiones de la vista, el oído o cualquier combinación de los sentidos. La corteza responde a las percepciones sensoriales ordenando la actividad corporal, que a veces es perjudicial y otras beneficiosa, según la actitud o el grado de tensión emocional que vaya asociada a la sensación. Cuando la tensión nerviosa o las emociones desordenadas se asocian al pensamiento enviado a la corteza, interfieren en el funcionamiento correcto de esa parte del cerebro.


Hipnosis y sueño

La hipnosis no es lo mismo que sueño. Mientras dormimos, la mente consciente permanece inactiva, y tanto ésta como la mente subconsciente son inaccesibles a la sugestión externa. La hipnosis es más bien una suspensión: el cuerpo duerme mientras que la mente permanece totalmente consciente y receptiva. Una sensación de profunda relajación se extiende por cada nervio y cada músculo del cuerpo. Este agradable estado se combina con un sentimiento de beatitud.

El trance hipnótico es una prolongación provocada de una experiencia natural. Parte del tiempo permanecemos despiertos o estamos en trances de distinto grado. Todos caemos en un estado alterado de consciencia al menos dos veces al día: justo antes de despertarnos por la mañana y justo antes de quedarnos dormidos por la noche. En esos momentos, nuestros sentidos se desentienden de la influencia exterior. A veces, también se entra en estado hipnótico cuando se reflexiona y el pensamiento se concentra intensamente. La diferencia entre la hipnosis accidental y la programada está en el resultado. Y también en la intencionalidad característica de la segunda, en la que no permites que entre nada ajeno en el espacio curativo y creativo. La hipnosis accidental no da resultados, mientras que durante la hipnosis provocada se producen mejoras notables.

Cuando exploras el mundo interior de la mente y sus vínculos con el cuerpo, empiezas a descubrir y a sentir la belleza de su interior
Fuente: publispain.com
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Nuevos tratamientos contra el acne

Según informa la página de internet neomundo.com.ar, se estima que aproximadamente 50 millones de personas sólo en los Estados Unidos se ven afectadas por el acné vulgar, y que otros 14 millones padecen el enrojecimiento, el rubor y la sobrepronunciación de los vasos sanguíneos asociados con la rosácea.

El acné suele considerarse un trastorno cutáneo propio de la adolescencia (la realidad es que afecta al 90% de los teenagers), sin embargo una investigación publicada en el Journal of the American Academy of Dermatology muestra que el 54 por ciento de las mujeres y el 40 por ciento de los varones de entre 25 y 44 años tienen acné, en mayor o meno grado.

Entre los que padecían este problema, el tres por ciento de los hombres y el 12 por ciento de las mujeres lo sufrían en sus formas más graves o intensas, hasta el punto de requerir tratamiento con medicamentos de administración oral.

Aún cuando no hay cura para estas condiciones de la piel, los dermatólogos tratan de ampliar las opciones de tratamiento para incluir técnicas como el láser, las terapias con luz que, según una serie de ensayos científicos están probando ser eficaces para dar batalla.

De hecho, durante la 67 ª Reunión Anual de la Academia Americana de Dermatología, la dermatóloga Jenny Kim (de la Escuela David Geffen de Medicina de la Universidad de California en Los Angeles (UCLA)) analizó los últimos enfoques para el tratamiento del acné, de las cicatrices y de la rosácea, tanto con láser como con terapias de luz.

Estas nuevas terapias pueden incluir tanto tratamientos individuales como incluir una combinación de varios de ellos, e incluyendo también el uso de rellenos.

"Si bien estos tratamientos no se considera todavía terapias de primera línea para estos trastornos advirtió Kim-, los láseres y las fuentes de luz se usan cada vez más y ofrecen una alternativa a otros tratamientos que prácticamente no alivian los síntomas."

Fuente:informador.com.mx
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La medicina bioenergetica se abre paso

La medicina bioenergética, que busca la sanación a través del equilibrio entre el cuerpo, las emociones y el espíritu, se abre espacio en La Paz, desde el año pasado, con dos consultorios.

“Que la medicina se encargue de los males del cuerpo, que la bioenergía se encargue del bienestar, que es la verdadera salud”, sostiene el médico chileno Gustavo Arredondo, quien asegura que la verdadera medicina está en uno mismo.

Después de 12 años de estudio para la especialización en medicina interna, explica que las enfermedades manifiestan desequilibrio interno, evidencian que la persona no está en armonía consigo y su entorno.

La especialidad bioenergética otorga herramientas para alcanzar esa armonía. Plantea que la energía del individuo se manifiesta corporalmente, que implica que si el estado emocional no estuviera motivado, esto se canalizaría en el cuerpo.

La medicina bioenergética condensa varias prácticas medicinales que buscan el bienestar individual y social.

Entre los recursos que utiliza están la acupuntura, digitopuntura, auriculoterapia; la aromaterapia, reflexoterapia, laserterapia y homeopatía.

Rechaza el tratamiento con medicamentos sobre la base de fármacos debido a los daños secundarios y el costo provocado por el monopolio de las cadenas y laboratorios. Entonces, recurre a elementos naturales.

El médico bioenergético peruano Víctor Sánchez Zegarra encabezó la primera promoción latinoamericana en la especialización bioenergética, que se graduó en noviembre de 2008 en Perú, y proyecta brindar una maestría en nuestro medio desde octubre. Aún prepara los documentos para lograr el respaldo del Colegio Médico y del Ministerio de Salud.

Pero esta práctica es descalificada por los colegios de medicina occidental. El pediatra Jorge Barragán explica las razones: “No tiene sustento científico, además que como toma en cuenta lo no tangible, muchas veces una dolencia se deja estar por dar prioridad al ánimo de la persona. Por negar fármacos, muchas veces quienes niegan la medicina científica empeoran”.

Arredondo defiende esta práctica como una terapia alternativa. Considera al humano como una unidad de campos de energía físico, emocional y espiritual, y concibe a la enfermedad como consecuencia de la fricción entre ellos. Sostiene que el origen de un malestar rara vez se encuentra en el aspecto físico, sino en el campo energético.

Según él, el que esta especialidad sea nueva confunde incluso a los galenos: unos la consideran homeopática, otros naturista y también holística.

“Es todo eso —explica el médico— porque engloba prácticas curativas milenarias como acupuntura y terapias modernas como laserterapia”. Es homeopática porque también usa algunos ingredientes en la proporción adecuada de lo que pudo hacer daño al paciente para que le cure. Cuenta con más de 3.000 recetas homeopáticas, muchas con hierbas para intervenciones naturistas.

Y es holística porque el objetivo es la prevención como principal medicación, por lo que recurre a terapias de nutrición y vegetarianas de ser necesario.

Sánchez también la defiende. La medicina bioenergética, asegura, activa el sistema nervioso, por lo que cura el otro 50 por ciento que la medicina convencional no logra sanar.

Por ejemplo, puede curar el cáncer en una etapa inicial, el asma, la diabetes, el reumatismo, además de las dolencias estomacales como gastritis y las úlceras.

La explicación para Sánchez es sencilla: “(Esos males) sólo reflejan un estado de la persona, del espíritu, al que hay que darle tranquilidad, paz”.

Las buenas ondas

Todo es energía sostienen, sin dubitar, ambos especialistas. El universo, el individuo, las flores, el aire, todo.

“Se trata de equilibrio —dice Sánchez— porque la enfermedad es la manifestación corporal de que la armonía fue rota y la perturbación se canaliza con síntomas físicos o psicofisiológicos”.

Cada especialista recurre a distintas técnicas para conseguir la armonía corporal y espiritual.

Sánchez emplea la acupuntura y la auriculoterapia. Arredondo, la digitopuntura.

La acupuntura toca, con agujas de china de una terapia milenaria, puntos sensibles donde se concentran terminaciones nerviosas o empiezan funciones fundamentales, como la frente, la cabeza, el cuello, donde hay mucho flujo sanguíneo.

La auriculoterapia la despliega con imanes. “Libera endorfina, que produce paz, tranquilidad”.

Mediante la digitopuntura, los dedos transmiten bienestar y recorren y desestresan los puntos donde la tensión o el desequilibrio se concentra. “Es como la acupuntura, pero con manos”.

Con la punta de los dedos también se hace imposición de manos como medio de sanación. El “toque terapéutico”, transmisión de bienestar con el contacto de las manos, también se practica en reiki: uno debe “otorgar” energía benéfica y arrancar lo negativo de quien es tocado en puntos estratégicos que concentran lo dañino.

Hay puntos que suelen concentrar lo peor de una persona, el estómago es uno de ellos, es el espejo del estado de ánimo. Según Arredondo, “las úlceras y la gastritis son efecto de lo que el cerebro piensa y ordena, los enojos o las angustias se vuelven esas dolencias. Y lo que comemos también determina la forma de ser”.

Esta medicina también combina especialidades, entre otras, la nutrición. Ambos recalcan que lo indicado es que un profesional de esa área determine qué dieta y hábito alimentario debe llevar el paciente de manera individual.

Incluso hay cambios radicales, como el vegetarianismo para un enfermo que comía carne todos los días.

Y como la medicina bioenergética considera que no hay pleno bienestar si no es con uno mismo y el entorno, paz con el universo, también se recomienda el cambio de hábitos cotidianos y dañinos.

La auriculoterapia, presión en el pabellón de la oreja, puede curar hasta úlceras

El cuerpo tiene regiones clave que afectan o activan diferentes reacciones. Por ejemplo, la oreja, que es un completo mapa del organismo, porque en ella se congregan las nervaduras sanguíneas que llegan al cerebro.

La auriculoterapia —la palpación y presión en los espacios de la oreja— y la auriculopuntura —la acupuntura en el pabellón y sus entornos— permiten encontrar el origen de alguna dolencia.

El médico especialista en bioenergética Víctor Sánchez echa mano de la segunda técnica. “Esa terapia genera un bienestar casi inmediato, pero también puede dibujar un diagnóstico exacto que a veces la medicina convencional no identifica”.

Esa región converge con conexiones sanguíneas y nerviosas que se dirigen al cerebro, que luego se extienden por el resto del cuerpo.

Entonces, al estudiar qué conexiones están ligadas a cuál órgano, la auriculopuntura advierte la raíz de un mal al introducir la aguja. El breve dolor que cause genera un dolor reflejo en el órgano conectado. Se estimula el pabellón para que el dolor sea evidente en el órgano afectado.

Gustavo Arredondo, otro especialista, otorga auriculoterapia mediante la palpación: trabaja con los dedos para otorgar una cura a las dolencias. Estimula puntos del pabellón auricular mediante reflejos físicos como masajes, presión o cauterización. También un dolor producirá un punto localizable y doloroso en la piel de la oreja. Ambas terapias crean sensación de tranquilidad. Pero Arredondo añade que el diagnóstico develado por ambas técnicas debe reforzarse con la medicina clínica, tomando en cuenta su historial y los síntomas.

Las afecciones en que se puede emplear son migrañas, transtornos mamarios, problemas digestivos o renales, constipación, gastritis, indigestión, cólicos, úlcera, diarreas, vómitos, hemorroides, problemas menstruales, insomnio, ansiedad, estrés, asma, sinusitis, transtornos de la alimentación y adicciones como el alcoholismo y el tabaquismo.

Los puntos son tan exactos que hay procedimientos regulares. Al menos cinco espacios en la internet coinciden con el tratamiento para varias dolencias, por ejemplo: para dejar de fumar se trabajan juntos la oreja y los pulmones; hay que presionar cinco veces al día por dos semanas con semillas, no con agujas. Los problemas de ojos (miopía, ojos rojos o dolor) se atacan apretando tres puntos, 20 veces, hasta curar. El tratamiento para hipertensión consiste en sangrar tres a cinco gotas en la punta superior de la oreja.

“Curé mi úlcera al dejar el rencor”

Virginia Gómez Sánchez cuenta sobre su inestabilidad emocional manifestada en úlceras. “Durante seis años tuve gastritis y luego úlceras sangrantes, no podía comer a gusto y no importaba si renegaba un poquito, casi nada, ya vomitaba y el dolor en el bazo era insoportable, me doblaba”.

Ella tenía deudas durante años, su forma de vida no logró que ahorrara y ella despilfarraba. A la preocupación monetaria se sumó una disputa por herencia con un hermano. Estaba adolorida del abdomen al par de meses de comenzar la controversia legal con él.

El médico bioenergético Gustavo Arredondo la atendió después de que ella visitó endocrinólogos, gastroenterólogos y médicos internistas, que le tomaron cuatro años de tratamientos infructuosos, tiempo perdido que incluso quitaba a su familia y su trabajo y, según sus cálculos, un gasto aproximado de al menos 2.000 dólares.

Ése es un punto a favor de la bioenergética, pues el galeno estima que de comenzar con la terapia, habría gastado la cuarta parte, porque incluso algunas prácticas ni siquiera exigen consultorios con moderno equipamiento, como la digitopuntura o la auriculoterapia.

“Para mí, lo difícil fue la etapa del perdón, una se sienta aliviada y cierra un capítulo oscuro. Llamé a mi hermano y le dije que se quedara con la herencia, que no quería litigar. Y que me perdonara porque yo ya lo había perdonado”.

Tratamientos

De 500 a 1.000 dólares puede valer el tratamiento bioenergético contra el cáncer.

Se acerca a los 200.000 dólares si se trata con la medicina convencional.

La auriculoterapia debe recibirse, por lo general, día por medio.

La cantidad de agujas que se usan en acupuntura debe ser poca, según el mal.

Deben sangrar de tres a cinco gotas de la oreja cuando se tiene hipertensión.

Esta especialidad es conocida en el país desde 2008 y sólo existen dos especialistas.

Para dejar de fumar hay que presionar las orejas 40 veces, cinco veces al día.

Contra la hemorroides se trabaja día por medio, presionando la oreja 40 veces.

Según un especialista, la medicina bioenergética cura asma, diabetes, reumatismo, úlceras y otros.

Fuente: laprensa.com.bo
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Las mujeres, la ciencia y las invenciones

En general, se cree que las mujeres estuvieron, a lo largo de la historia humana, siempre alejadas de la construcción del conocimiento o, en cualquier caso, que su participación en las tareas que hoy llamamos intelectuales se produjo de manera tardía, en los últimos siglos. Pero no es así, desde los orígenes de la cultura las mujeres han contribuido tanto al desarrollo de la ciencia “oficial” como al desarrollo y mejora de la calidad de vida de la humanidad.

Las evidencias son muchas, sólo que la historia androcéntrica del conocimiento científico las ha convertido en invisibles, tanto a ellas como a sus aportes.

La mujer recolectora puede considerarse como la primera botánica; desarrollaron el conocimiento de las plantas, su cultivo y recolección, las herramientas para cultivarlas, almacenarlas y convertirlas en alimentos, creando así la agricultura y los procesos de elaboración y conservación de los alimentos.
Además, inventaron la alfarería (fabricaron utensilios y objetos de cerámica) y los tintes.

Con el movimiento de rotación del huso, las mujeres convirtieron ciertas fibras naturales, como la lana, el lino y, más adelante, el algodón y la seda, en hilos, provocando diferentes ordenamientos de las moléculas y desarrollando las técnicas de elaboración de tejidos (Solsona, 1997).

DESDE EL ORIGEN DE LOS TIEMPOS

La transmisión de tales saberes prácticos está en el origen de lo que hoy llamamos ciencia y tecnología. No obstante, en la construcción de la ciencia moderna (basada en una epistemología que postulaba la objetividad absoluta, la neutralidad axiológica y la voluntad de independencia respecto al contexto social e histórico), quedaron excluidos esos “avances tecnológicos”, tan fundamentales e imprescindibles para el desarrollo de la humanidad, hasta que no pasaron a ser patrimonio de los hombres.

Otra opinión muy generalizada es que las científicas existieron únicamente en casos excepcionales. Sin embargo los acontecimientos parecen haber evolucionado de forma distinta, ya que la historia es un relato con muchos principios pero sin ningún final.

También fue importante la presencia de mujeres en la tradición de la alquimia, precursora de la química actual, en la medicina, en la preparación de medicamentos (farmacología) y en las escuelas artesanales. Todas ellas se pueden localizar desde la Antigüedad hasta la época medieval, es decir antes de la llamada Revolución Científica.

Dadas las características de las tradiciones filosófica, alquimista o artesanal, antes del siglo XVIII, estas mujeres no tuvieron una participación aislada en las tareas de construcción del conocimiento ya que se han identificado bastantes filósofas, alquimistas o médicas, en contra de lo que se considera habitual en aquellos momentos históricos. Ellas formaron parte de escuelas y tradiciones donde las mujeres no fueron casos excepcionales. De algunas mujeres, hoy en día, se han podido identificar sus textos y reconocer sus palabras, distinguir cuándo escribieron de forma individual, o reconstruir su presencia o su influencia. De otras todavía resulta difícil descifrar sus huellas.

Fueron también mujeres las primeras que se dedicaron a la medicina. Para situar la sabiduría médica de las mujeres hay que recordar que han sido siempre sanadoras. Fueron las primeras médicas, comadronas y anatomistas de la historia occidental: atendían los partos, sabían hacer abortos y cuidaban de la salud de las personas. Fueron las primeras farmacólogas dedicadas al cultivo de hierbas medicinales.

Durante muchos siglos fueron médicas sin título; excluidas de los libros y de la ciencia oficial aprendían unas de otras y se transmitían sus experiencias de madres a hijas o entre vecinas. La gente las llamaba “mujeres sabias”, y durante mucho tiempo constituyeron la única atención médica al alcance de las personas pobres y de las mismas mujeres.

RESPONSABLES DEL PROCESO DE HOMINIZACIÓN

Ese es el título de un artículo de F. B. Martín-Cano Abreu que señala la importancia de las mujeres en la creación de la escritura, la acuñación de monedas, la educación… Algunas de sus afirmaciones que ponen en el centro de la hominización y civilización a las mujeres:

Para Martín-Cano los argumentos que sustentan la afirmación de que las mujeres fueron las primeras que acuñaron y grabaron moneda son:

Las primeras monedas ostentan efigies o símbolos femeninos

En primer lugar el hecho de que las más arcaicas monedas grabadas en diferentes regiones, tras inventarse en el siglo VII a. C., ostentan efigies y emblemas de las primeras colonizadoras pregriegas que fundaron y colonizaron esas mismas ciudades y regiones –a las que dieron sus nombres y en las que gobernaron– y con otros motivos de la mitología matriarcal, y asimismo el mineral elektrón, en que estaban realizadas las más arcaicas monedas, lleva el nombre de la ninfa deificada de Rodas: Electrionia.

En segundo lugar la declaración del historiador Julius Pollux que comenta la posibilidad de que la moneda hubiese sido inventada por una mujer en su Onomasticón en el siglo II, cita aportada por (Carmen Herrero, 1994): “Quizás algunos creerían ambicioso investigar esta cuestión si las primeras monedas fueron acuñadas por Fidón de Argos, o por Demodice de Cumas, mujer de Midas el frigio, hija de Agamenón rey de Cumas…”

A este propósito: “… Hay que exponer que en los templos erigidos a las diosas de la Vida aparecía la ligazón invariable de lo femenino con la riqueza y los objetos materiales, sobre todo cuando originariamente la fabricación de monedas tuvo lugar en los centros culturales a las diosas-madres.” (M. Teresa G. Cortés, 1993).

Fuente: elciudadano.cl
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Terapia, musica y melodia

Una de las alternativas terapéuticas más extendidas en nuestros días es la llamada terapia individual. No sólo en el aspecto psicológico, sino también en el físico. Muchas alternativas se ofertan a la hora de que un paciente recién operado, pueda escuchar algo de música tranquilizadora que le alimente el espíritu, es algo más que lo que llegamos a observar.

La música no es sólo placer, sino también salud. Actúa como un resorte que empuja a una persona a conectar con sus emociones para abrirse más al exterior.

Al ser una forma de comunicación no verbal, enseña a hablar sin palabras a los que tienen problemas para relacionarse. También ayuda a ordenar la mente y desaloja casi todos los males comunes, principalmente el estrés.

La terapia basada en la música es una técnica aplicada a personas que tienen problemas para relacionarse, personas con dificultades importantes a la hora de buscar interacciones sociales.

La terapia basada en la música es también nexo de unión entre terapeuta y paciente.

Funciona mediante una serie de técnicas reactivas aplicadas e individualizadas en las que el paciente puede utilizar su cuerpo, voz o instrumento musical, como el pandero o el xilófono, para producir sonidos, o receptivas, en las que el paciente escucha una grabación o un disco de música preconcebida.

Es una técnica bastante fiable. Hoy en día, la técnica está implantada en los centros de educación especial, geriátricos y de drogodependencia. En EEUU es carrera universitaria desde los años cincuenta y se usa en hospitales o centros sanitarios.

Desde hace unos años, también se utiliza para el tratamiento de la ansiedad o el estrés... patologías importantes como el autismo, la psicosis o la esquizofrenia, como terapia alternativa o complementaria.

Para el tratamiento de problemas de orden genético es una buena manera de comunicarse con ellos, disminuyendo la agresividad o la hiperactividad infantil. Puede funcionar como terapia funcional y de choque en momentos iniciales del tratamiento.

La persona, verbaliza sus emociones, reacciona ante el estímulo sonoro, despierta vivencias escondidas, se expresa a través de dibujos o palabras y comenta lo que piensa y siente.

El objetivo de la terapia es buscar la afinidad entre el estado y la melodía.

El efecto físico mayor es la modificación de los ritmos respiratorios y circulatorios, el tono muscular y la actividad hormonal, liberando sustancias y componentes cerebrales, beneficiosos para la salud.
Fuente: eldiadeciudadreal.com
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Workshop Hipnosis Neuro-lingüística, el arte del cambio

A partir del 16 de septiembre se llevará a cabo el Workshop de Hipnosis Neuro-lingüística, el cual estará dirigido a coaches, ejecutivos, emprendedores, Practitioners o Master Practitioners de PNL y todo el que desee mejorar su práctica de PNL mediante el uso efectivo de la comunicación hipnótica.

A través del empleo de este modelo, el participante de PNL podrá optimizar los alcances y uso de su técnica, permitiendo que esta logre niveles de excelencia en la realización de cambios.


La Programación Neurolingüística (PNL) consiste en un sistema para programar sistemáticamente la mente del individuo, este constituye un modelo, formal y dinámico de cómo funciona la mente, cómo organizamos lo que percibimos, cómo procesamos la información, además, de cómo transmitimos lo que percibimos de manera eficaz por medio del lenguaje.

Paul Anwandter Lanas, es el facilitador de este entrenamiento, es Coach Internacional, Neurolingüísta, miembro de la ICC (International Coaching Community) y profesor de Hipnosis Clínica e Hipnoterapia.

Ofrecemos a continuación una entrevista con Anwandter, explicando un poco más sobe este WorkShop que estará en Venezuela, los próximos días:

-¿Cómo se combinan la hipnosis y el PNL?
-La hipnosis es un modelo orientado hacia la experiencia, es un modelo basado en lo fenomenológico y la PNL es un modelo orientado hacia el constructivismo, entonces lo que hacemos cuando se mezcla la hipnosis con la PNL, es poner lo que es fenomenológico dentro de lo constructivista. Eso significa darle a la PNL una cierta flexibilidad o mejor dicho, de otra manera, darle a la hipnosis una cierta estructura.

-¿Existen riesgos psicológicos al practicar la hipnosis?
-No, no existe ningún riesgo en la medida que la hipnosis es un modelo que está orientado hacia ayudar a las personas a que consigan de una forma profunda y por vía de las emociones lo que buscan. Así que no, no hay ninguna consecuencia.

-¿Cómo se puede programar la mente del individuo, a través de la técnica impartida en el taller?
-No se puede programar la mente de un individuo como tal, lo que si se puede hacer, es ayudar, siempre que la persona quiera, a cambiar ciertos automatismos, y en el taller lo que vamos a ver es justamente eso, de que la persona pueda llegar a conocer esos automatismos y al mismo tiempo ver cómo están estructurados y a través de esa estructura tener la opción de generar otras maneras más funcionales, otras estrategias para funcionar en el mundo.

-¿Cuál es la importancia de unir estas dos especialidades PNL & Hipnosis? ¿Qué ventajas trae para las personas?
-Yo creo que la ventaja tiene que ver con cómo la hipnosis tiene un cierto ordenamiento y cómo la PNL adquiere una cierta flexibilidad y dentro de esa mezcla permitir sacar lo mejor de ambos modelos, siendo que hay que considerar también que la PNL deriva en uno de sus componentes de la hipnosis. En relación a la segunda pregunta, es bastante importante en la medida que el coach o el practicante de PNL adquiere herramientas propias de la hipnosis para comunicar mensajes, para entregar ciertas directrices, para ayudar a la persona que lo necesita, a través de lo que son las bases de sus emociones, que son propias de una comunicación hipnótica.

-¿Qué herramientas de coaching se emplearán dentro del taller para que los participantes puedan lograr el cambio en ellos mismos?
-Se emplearán ciertas herramientas de Coaching y de PNL orientadas al Coaching, que están enunciadas en el programa, una que es muy importante y que yo creo que va a ser de mucha ayuda para todos, es lo que se llama Integración de Partes o Integración de Polaridades, en donde en muchas ocasiones el Coachee (o el paciente), dependiendo de lo que se esté haciendo, se encuentra dividido, una parte de él o ella quiere hacer una cosa y la otra quiere hacer otra, y en eso nosotros vamos a enseñar cómo la persona hace una negociación interna de sus dos yos.

-¿Se puede decir que una persona que logre persuadir a un grupo de individuos por medio de una comunicación eficaz posee un buen manejo de la programación neurolingüística?
-Yo creo que sí podríamos decir que tiene un buen manejo de PNL, un buen manejo hipnótico, que es una persona empática, que tiene mucha credibilidad, se podrían decir muchas cosas. Pero lo más probable, es que si esta persona logra persuadir a un grupo, ella debe transmitir mucha credibilidad, mucha honestidad, porque es casi es imposible que alguien lo logre hacer, a través de un periodo de tiempo, sin que no se note si es honesto o no es honesto.

-¿El manejo de estas dos herramientas, puede ser provechoso a nivel personal y profesional?
-Absolutamente, gran parte de estas herramientas pueden ser empleadas para uso personal, así como en el desarrollo de actividades de sesiones, de consultas o en áreas laborales, donde uno puede ayudar a una organización, personas o equipos que hacen parte de esa organización, a que trabajen de una manera más adecuada, que logren los procesos que son buscados y todo esto en un ambiente de bastante ecología

Sobre P. Anwandter Lanas, Coach Internacional ICC, Neurolingüista
Profesor de Hipnosis Clínica e Hipnoterapia, Trainer Internacional de la Internacional Coaching Community (ICC), Coach Neurolingüístico, Master Trainer Coach Integral, Master Trainer en PNL, Profesor Diplomado de Coaching Integral de INPACT. Autor de los libros “Un Día Cada Día o la Próxima Estación” y “Momentos Mágicos o una Guía para Viajar en el Tiempo” e “Introducción al Coaching Integral” y “Autohipnosis: Entrene su mente”. Director y miembro Internacional de la ICC, Presidente de la Asociación Chilena de Coaching ACC.
Fuente: talcualdigital.com
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Las tecnicas orientales de meditación traspasan fronteras

Cada vez son más los métodos de meditación orientales que revolucionan las ofertas de los gimnasios o de los centros creados específicamente para ello.

Patologías que se agravan y se convierten en enfermedades como el estrés, la ansiedad e incluso la depresión y los trastornos obsesivos se reducen e incluso desaparecen cuando se practican estas técnicas milenarias, cuya principal filosofía gira en torno al cultivo de la mente.
Según los expertos en meditación, se trata de una herramienta capaz de crear un ambiente interno que nos desconecta del cuerpo y la mente.

La India y China se han convertido en los principales países desde donde se exportan estas técnicas, que poco a poco se han introducido y arrasado en la sociedad occidental, consiguiendo cada vez más practicantes. Además del yoga, el pilates, el tai-chi o la meditación Zen son otras técnicas que buscan la relajación y el fortalecimiento del cuerpo y la mente. El viejo proverbio de 'Mens sana, in corpore sano' cobra cada vez más sentido en un mundo gobernado por las prisas. Estas técnicas orientales de armónicos movimientos se revelan como una suerte de deporte espiritual, en el que el desarrollo psíquico tiene casi más importancia que la potencia física.

Fuente: ideal.es
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Vencer los malos humos

Aunque la Ley Antitabaco no ha logrado disuadir a muchos fumadores y, de hecho, el consumo de cigarrillos ha aumentado un 1,29% entre los años 2006 y 2008, los perjuicios que causan a la salud y el impacto en el bolsillo de los consumidores, deberían ser razones más que suficientes para vencer este hábito. Para ello, el próximo 10 de septiembre se desarrollará en Logroño el primer seminario cuya finalidad es vencer este vicio mediante la hipnosis.

El seminario, organizado por el Instituto de Hipnosis, garantiza que en dos horas los asistentes tendrán las herramientas necesarias para dejar de fumar. Luis Navarro, quien ha hecho más de 700 sesiones en los últimos 5 años por toda España, asegura que con solo una sesión de hipnosis es suficiente para ser un ex fumador para siempre. «Con la hipnosis se deja de fumar sin sufrir el síndrome de abstinencia, más conocido como 'mono', ansiedad o engordar».

Navarro se formó durante ocho años en Estados Unidos, donde completó un master de Psicología en la Universidad de Santa Mónica, en California. Luego se especializó en hipnosis. Es hipnoterapeuta clínico y, hoy por hoy, es la única persona en España que está diplomada en dejar de fumar con hipnosis por la International Medical and Dental Hypnotherapy Association.
El cursillo
El seminario se divide en dos partes. En la primera, el experto explica a los asistentes cómo funciona la mente -el consciente y el subconsciente-, qué le impide a la gente dejar de fumar, ideas positivas asociadas a dejar de fumar, el síndrome de abstinencia y cómo funciona la hipnosis. Se hace una pausa y, en la segunda y última parte, el terapeuta «programa» a los asistentes para dejar de fumar.

«Hay que descubrir el entorno negativo que impide dejar de fumar. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad. Los pensamientos negativos sobre dejar de fumar crean la realidad que impide abandonar el hábito. Cualquier idea que entra en la mente, el subconsciente la hace realidad. Por eso, no importa el tiempo que lleve, lo intensa que sea, el subconsciente la puede cambiar», asegura.

La eficacia del tratamiento está comprobada en un 95%. Todos los participantes reciben una tarjeta con la garantía por escrito. Esta garantía permite asistir gratuitamente a una sesión de refuerzo si ésta es necesaria.
El seminario cuesta 240 euros y la información adicional y reservas se pueden hacer en el 902.887.047. «El curso es una inversión en salud y es totalmente seguro. No hay ningún caso documentado de que alguien haya sufrido un daño o perjuicio en una sesión de hipnosis», recalca.

fuente: elcorreodigital.com
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Científicos británicos y franceses descubren tres genes del alzheimer

El combate contra el alzhéimer puede haber entrado en una nueva era después de que dos equipos de científicos europeos -uno liderado por Francia, en el que había españoles, y otro de Reino Unido- identificaran tres nuevos genes relacionados con esta enfermedad. El descubrimiento entraña "el mayor avance logrado en la investigación de esta dolencia en los últimos dieciséis años", subrayó Julie Williams, principal asesora de la fundación británica de Investigación del Alzhéimer, que integra uno de los dos equipos.

Los resultados de esta investigación, fruto de la obtención de las muestras de ADN de más de 30.000 personas y el uso de métodos modernos de análisis genético, son "significativos y concluyentes", e importantísimas las expectativas que ha generado. "Si fuéramos capaces de eliminar los efectos perjudiciales de estos genes mediante tratamientos, podríamos reducir en un 20% la cifra de personas que desarrollan la enfermedad", concluye Williams.

La medicina no dispone hoy de un tratamiento eficaz para este tipo de demencia, cuya incidencia aumenta a la par que el envejecimiento de la población, según los datos de la Organización Mundial de la Salud.

El 75% del riesgo de padecer alzhéimer obedece a un componente genético. Hasta la fecha, los científicos sólo habían confirmado la participación en ese proceso degenerativo de un gen, APOE4, identificado en 1993 y considerado responsable de una cuarta parte de los casos diagnosticados.

Un grupo de investigadores británicos, en el esfuerzo conjunto de un ramillete de universidades de las islas, acaba de descubrir otros dos genes (CLU y PICALM), mientras que un segundo equipo multinacional y encabezado por científicos franceses identificaba el llamado CR1. Los dos primeros tienen un papel de protectores del cerebro. Un cambio en esos genes puede deshabilitar esa condición y convertir "a los protectores en atacantes", detalla el estudio cuyos resultados han sido difundidos por la revista Nature Genetics.

El profesor Kevin Morgan, de la universidad de Nottingham, considera que el hallazgo forzará a los científicos a reevaluar sus teorías sobre el desarrollo del alzhéimer en los pacientes y apunta "nuevos caminos para tratamientos que utilicen una medicación convencional". Unas 700.000 personas padecen demencia en Reino Unido, cifra que las previsiones sitúan en los 1,7 millones en el año 2050.

La vasta labor investigadora ha contado con la participación de dos equipos españoles integrados en el Centro de Investigación Biomédica en Red sobre Enfermedades Neurodegenerativas (Ciberned). Sus miembros proceden del Hospital Marqués de Valdecilla de Santander y del Centro de Biología Molecular Severo Ochoa de Madrid. España ha aportado a la investigación las muestras de ADN de 1.500 personas.

El grueso del esfuerzo, no obstante, se ha nutrido de medios británicos. Equipos de las universidades de Cardiff, Londres, Cambridge, Nottingham, Southampton, Manchester, Oxford, Bristol y Belfast se implicaron en una investigación que proyecta ampliarse el próximo año, con el estudio de muestras genéticas de 60.000 personas. "Hemos estado buscando una teoría específica sobre la enfermedad del alzhéimer, pero nuestros resultados indican diversas vías. Creo que en el plazo de unos años podremos tener una idea clara del cuadro completo", declaró ayer Williams.

Fuente: elpais.com
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Puedes ser lo que quieras ser, sólo tienes que aprender a ser lo que eres

¿Qué es la Hipnosis Terapéutica?

Es una técnica que se utiliza desde la antigüedad, y que los últimos años ha adquirido más presencia como terapia, dado su eficacia y rapidez para tratar y eliminar diversos trastornos.

La hipnosis es un estado de trance inducido en el que el cuerpo queda dormido, y la mente, la parte inconsciente permanece despierta con los sentidos más activos que en estado de vigilia. Es algo muy diferente al sueño, ya que durante la hipnosis no hay ningún tipo de perdida involuntaria de control. El paciente es dueño de si mismo y no hace si no aquello que acepta hacer.

La hipnosis por si sola no cura nada, es la terapia que se aplica sobre el estado de trance hipnótico, en la que instalando una serie de sugestiones o modificando algunas creencias negativas, puede alcanzar un poder curativo.

¿Qué se puede tratar con la Hipnoterapia?

Adiciones, Agresividad, Ansiedad, Baja Autoestima, Complejos, Crisis de Angustia, Eyaculación Precoz, Estrés, Fobias y Temores, Incapacidad de Relacionarse Socialmente, Inseguridad, Insomnio, Obesidad, Pesadillas, Problemas de Comunicación, Problemas de estudio, Problemas Sexuales, Soledad, Superar el Miedo para Hablar en Público, Tabaquismo, Timidez, Trastornos Emocionales, o cualquier cosa que quieras cambiar.

¿Es cierto que algunas personas son hipnotizables y otras no?

No. Toda persona es susceptible de ser hipnotizado, lo que ocurre es que hay personas que reaccionan de forma diferente a otras, a la relajación o a cualquier técnica de hipnosis.

Es el propio inconsciente del paciente es el que acepta o no las sugestiones del hipnoterapeuta. Si el paciente no quiere hipnotizarse, la hipnosis no tendrá resultado, ya que es él mismo él que tiene que seguir las sugestiones que el hipnoterapeuta le va indicando.

¿Es peligrosa la hipnosis?

NO. La hipnosis no es un estado del sueño, es un estado de “súper concentración” . Si se efectúa un encefalograma a una persona en estado de hipnótico, el trazado obtenido no se parece en nada al del sueño, sino que se asemeja al de una persona despierta y atenta, pero en estado de gran tranquilidad y relajación mental. Como comentaba anteriormente durante el estado hipnótico el paciente es dueño de si mismo y es totalmente imposible que adopte un comportamiento contrario a su moral, religión, costumbres o que ponga en peligro su vida.

¿Tiene algún efecto secundario?

Por supuesto que si. Después de cada sesión el paciente siente UN PROFUNDO BIENESTAR.

Fuente: franbarbero.es
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Hallan dos anticuerpos que neutralizan el virus del sida

Un equipo internacional de investigadores ha hallado dos anticuerpos neutralizantes del virus del sida, partículas del sistema inmune que atacan al VIH. Sus resultados aparecen hoy en Science y abren, según el propio equipo de investigación, “una nueva puerta a la creación de una vacuna que pueda proteger a las personas de la infección letal e incurable”. Los científicos que presentaron su descubrimiento ayer en Washington son miembros de la Iniciativa Internacional para la Vacuna contra el Sida (IAVI), del Instituto Scripps de Investigaciones (EE UU) y de dos empresas biotecnológicas. La investigación ha generado nuevas expectativas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hoy más de 33 millones de personas están infectadas por el virus.

Este equipo internacional ha analizado la sangre de 1.800 personas infectadas con el virus del sida y han identificado dos compuestos del sistema inmune, anticuerpos “que podrían neutralizar al VIH”. Los resultados han aparecido en el último número de la revista Science.

Además, los investigadores han hallado una nueva parte del virus que los anticuerpos atacan, “lo que ofrece una novedosa forma para diseñar una vacuna”, según los científicos. “Tenemos una mejor posibilidad de diseñar una vacuna que aproveche estos anticuerpos ampliamente neutralizantes, que creemos que son clave para el desarrollo exitoso de una vacuna”, ha señalado Dennis Burton, del Instituto de Investigación Scripps en California, quien dirigió el estudio.

El siguiente pasos será encontrar un sistema para forzar que el organismo genere la cantidad suficiente de estos anticuerpos y combata el virus.

Desde los años ‘80, más de 25 millones de personas han muerto como consecuencia del virus. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) más de 33 millones de personas están infectadas hoy con el llamado virus de Inmunodeficiencia Adquirida (VIH, por sus siglas en inglés).

Desde que aparecieron los primeros tratamientos antirretrovirales en 1996, los investigadores luchan por que los fármacos sean cada vez más efectivos y el sida se convierta en una patología crónica. Pero aunque los resultados de estos medicamentos son optimistas, miles de científicos trabajan por conseguir la ansiada vacuna que acabe con la enfermedad. Las iniciativas españolas, lideradas por el Hospital Clínic de Barcelona y el Gregorio Marañón de Madrid, se encuentran ya en ensayos clínicos.
Fuente:ellibrepensador.com
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